Sigarayı bırakmak isteyenler, kullananlar, sigaranın zararları hakkında yayınlar, sigaranın zararları gibi gündemden hiç düşmeyen sigara ile ilgili konular. Kesin olan bir durum vardır ki sigaraya başlayanlar bir şekilde sigarayı bırakmak isterler ama nikotine olan bağımlılığın vermiş olduğu yoksunluk ve sigara içme isteğinin önüne geçemezler. İçmeyenlerin içenlere söylediği rutin kelimeler vardır, ‘kafada bitireceksin.’ Evet kafada bitirmek doğru ama yardım almadan bırakmak çok zor ve sıkıntı veren bir durumdur.
Uzun zamandır sigara tiryakisi olanlar, ne kadar sigarayı bırakmak isteseler de , imkansız gibi bir şeydir. Sigarayı bırakmanızı sağlayacak tarif ile yazımıza devam ediyoruz.
Sigarayı Bıraktıracak Tarif
Tarif
20 ml papatya çayı + 1su bardağı limon suyu + 1 su bardağı greyfurt suyu+ 30 ml hindistan cevizi yağı + 30 ml jojoba yağı + 30 ml zeytin yağı + 5 gr kekik
Tüm malzemeleri birbirine karıştırın ve homojen olana kadar karıştırmaya devam edin.
Bu karışımı burnun altındaki cildinize ara ara sürün. Ayrıca sigara içme isteği geldiğinde de küçük bir pamuk parçasına birkaç damla bu karışımdan damlatarak, bu karışımı koklayın. Daha ne bekliyorsunuz. Sigarayı bırakmak isteyenler hemen tarife başlayın.Kolay gelsin.
Kaynak : Sevgili Annem