Rahat rahat yemek yiyip de kilo almayanların her zaman gıpta ile bakılır. Fazla kilo ve yağlar istenmeyen durum olup çoğumuz için rahatsız edicidir. Çünkü fiziksel görünüş büyük önem taşımakta ve görünüşünün iyi şartlarda olması için mücadele ve savaş halinde yaşanır. Maalesef gündem de olan ve fazla para gerektiren ürünlere güvenmeyi tercih eden de bir çok insan var, fakat bu çeşit ürünlerin bedenlerine nasıl bir zarar verebileceğini bilmezler.
Mucize zayıflama yöntemi
İsteriz ve istersiniz ki, doğal ve ucuz kendimizin evde yapabileceği ve bedenimizin yağ olan ve yağ dolu kısımlarını yakmaya ve eritmeye yardımcı olacak aynı zamanda da metabolizmanızı hızlandıracak bir karışıma sahip olalım. Bundan dolayı size mucize zayıflama yöntemi olan karışımı paylaşmaya karar verdik.
İçindekiler
10 nane yaprağı
1 limon suyu
1 yemek kaşığı toz zencefil ya da rendelenmiş zencefil
1 orta boy salatalık kabukları soyulmayacak ve küçük parçalar halinde doğranmış olacak
İçme suyu 6 bardak
Hazırlanışı :
Yukarıda saymış olduğumuz bütün malzemeleri bir blender içine koyun ve iyice özleşene kadar bir güzel karıştırın. Blendırınız yoksa sıkıntı yok, limonun suyunu sıkın ve diğer malzemeleri doğrayıp sürahide 1 saat bekletin. Aynı işlem olup, aynı sonucu verecektir.
Peki bu karışım nasıl kullanılacak:
Mucizevi bölgesel zayıflamada faydalı ev yapımı olan bu karışım, genellikle sabah, öğle ve akşam olmak üzere aç karnına içilmesi gerekir.
Bu ev yapımı içeceğin çok etkili olmasına rağmen, zayıflamaya ve istediğiniz hedefe ulaşmanıza yardımcı olacağına inancınızın tam olması gerekir.
Dengeli bir diyet yapmayı ve günde yapabildiğiniz kadar ya da en azından 30 dakika kadar spor yapmayı ve günde en az 8 saat uyumayı ihmal etmeyin.
Biraz dikkat ve biraz egzersiz ile arzuladığınız sonuçlar kaçınılmazdır. Aynı zamanda sadece zayıflamak için değil sağlıklı yaşam içinde çok önemlidir egzersiz.
Kaynak: Sevgili Annem