Son yapılan araştırma, tüm dünyaya şok edici gerçeği duyurdu. Sayıları giderek artarken uzmanlar, bunun resmen bir salgın olarak değerlendirilebileceğini söyledi. Göz uzmanları, 2050 yılına kadar dünyanın yarısının gözlüğe ihtiyaç duyacağı ve bunun küresel bir görme salgınına yol açacağı konusunda uyarıyor. Son araştırmalar, ABD dahil birçok ülkede miyop yani miyopi oranının neredeyse yüzde 25 arttığını gösteriyor. Rochester Teknoloji Enstitüsü'nde görsel algı üzerine odaklanan psikolog Dr. Andrew Herbert, bu araştırmaya göre, bu eğilimler devam ederse 4 milyar kadar insanın düzeltici merceklere ihtiyaç duyacağı konusunda uyardı.

BİR SALGIN OLARAK DEĞERLENDİRİLEBİLİR

Ekran başında geçirilen zamanın görüşümüze zarar verebileceği yönündeki önceki endişelere rağmen Dr. Herbert, artışın yüze yakın cihazlardan ve kitaplardan okumaya daha fazla, dışarıda daha az zaman harcamaya bağlı olabileceğini söyledi. Dr. Herbert The Conversation, 'Miyopi veya uzaktaki nesneleri görmek için odaklanmaya yönelik düzeltilmiş görüş ihtiyacı, son yıllarda çok daha yaygın hale geldi. Hatta bazıları miyopluk olarak da bilinen miyopiyi bir salgın olarak değerlendirebilir' diye yazdı.

50 YIL İÇİNDE EN KÖTÜ ETKİLERİNİ GÖSTERECEK

"Miyopi vakalarındaki artış muhtemelen bundan 40 veya 50 yıl sonra en kötü etkilerini gösterecek çünkü şu anda miyop teşhisi konulan gençlerin en ciddi görme sorunlarını yaşaması zaman alıyor" dedi. Miyopi, yakındaki nesnelerin net, uzaktaki nesnelerin ise bulanık görünmesi durumudur. Normalde görme, ışığın kornea ve mercekten geçmesine bağlıdır.

GENETİKTEN ÇOK DAVRANIŞSAL

Gözün bu kısımları, ışık göze çarptığında bükülür veya kırılır ve onu, gözün arkasında bulunan ve görüntüyü yorumlayan beyne sinyaller gönderen retinaya yönlendirir. Bununla birlikte, gözün bazı kısımları şekilsiz olduğunda ve göz gelen ışığa düzgün bir şekilde odaklanamadığında miyopluk meydana gelir. Bu, manzaraların bulanık görünmesine neden olur. Miyopluk genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde gelişir, ancak her yaşta başlayabilir. Dr. Herbert, ailelerde görülmesine rağmen tek bir miyop geni bulunmadığını belirtti. Bu, miyopinin nedenlerinin genetikten çok davranışsal olduğu anlamına geliyor.'

DAHA FAZLA BULANIKLIĞA NEDEN OLUYOR

"Ve ilericidir. Bulanıklık gözün büyümesine neden olur, bu da daha fazla bulanıklığa neden olur, bu da gözün daha da büyümesine neden olur vb." Amerikan Optometri Derneği'ne göre miyop, ABD nüfusunun yaklaşık yüzde 30'unu etkiliyor. Ajans ayrıca, akıllı telefona bakmak gibi yüksek düzeyde ekran başında kalma süresinin miyop riskini yüzde 30 artırdığını ve buna aşırı bilgisayar kullanımıyla birleştiğinde olasılığın yüzde 80'e yükseldiğini belirtiyor.

MİYOP OLMA İHTİMALİNİ ARTIRIYOR

Ancak Dr. Herbert, çocuklar ve ebeveynler üzerinde yapılan anketleri içeren, miyopideki artışın, gözlerimizin önünde birden fazla türde nesneye bakarak daha fazla zaman harcamaktan kaynaklanabileceğini gösteren yakın zamanda yapılan iki çalışmaya dikkat çekti. Bu ekranlar olabileceği gibi kitaplar veya çizim defterleri de olabilir. "Yüzümüze bir kol mesafesi uzaklıktaki, işe yakın olarak adlandırılan bir şeye odaklanmak için ne kadar çok zaman harcarsak, miyop olma ihtimalimiz o kadar artar.

"GÖRME YETENEĞİNİZİ ETKİLEYEBİLİR"

İnsanlar her ne kadar akıllı telefonlar gibi yeni teknolojileri ve çok fazla "Ekranda vakit geçirmeyi gözlerimize zarar vermekle suçlasa da, gerçek şu ki, iyi bir kitap okumak kadar değerli aktiviteler bile görme yeteneğinizi etkileyebilir" dedi. Dr. Herbert ayrıca BMC Halk Sağlığı dergisinde 2022 yılında yapılan bir çalışmaya da dikkat çekti ; bu araştırmada, haftada bir veya iki kez dışarı çıkmak gibi dışarıda fazla zaman geçirmeyen çocuklarda miyop oranlarının, dışarı çıkanlara kıyasla dört kat daha fazla olduğu ortaya çıktı.

YÜZDE 70'LERE ÇIKTI

Dr. Herbert, gelişmekte olan ülkelerdeki ani artışları, özellikle son 50 yılda Doğu Asya ülkelerinde görülen hızlı kalkınma ve sanayileşmeye bağladı. 'O sıralarda gençler sınıflarda kitap okuyarak ve gözlerine çok yakın olan diğer konulara odaklanarak daha fazla, dışarıda daha az zaman geçirmeye başladılar' dedi. Örneğin, İkinci Dünya Savaşı'ndan sonra Inuit çocukları için eğitimin zorunlu hale geldiği Kuzey Amerika Arktik topluluklarındaki Yerli grupları gözlemleyen araştırmalara dikkat çekti. "Tüm çocukların ilk kez okula gitmeye başlamasıyla Eskimolarda miyop oranları 1950'lerden önce tek haneli rakamlardan 1970'lerde yüzde 70'lere çıktı' dedi.

ZOR BİR TAVSİYE

Dr. Herbert, Batı Avrupa, Kuzey Amerika ve Avustralya'da da oranların bu kadar keskin olmasa da arttığını söyledi. 'Miyopinin artmasına yol açtığı belirlenen iki ana faktör, okumanın artması ve kişinin göz yakınındaki bir nesneye odaklanmasını gerektiren diğer aktiviteler ve dışarıda geçirilen zamanın azalmasıdır. Ancak bu etkileri dengelemenin veya geciktirmenin iki kesin yolu var gibi görünüyor: Kitaplar ve akıllı telefonlar gibi yüzünüze yakın nesnelere odaklanarak daha az zaman harcayın ve dışarıda parlak, doğal ışıkta daha fazla zaman geçirin. Modern çağımızda ilkinin kabul edilmesi zor bir tavsiye olduğu göz önüne alındığında, bir sonraki en iyi şey sık sık ara vermek veya belki okumaya ve dışarıda güneşte vakit geçirmeye daha fazla zaman ayırmaktır." dedi.